Diberdayakan oleh Blogger.
RSS

TIPS MEMILIH DRUM YANG BAIK


Banyak masalah yang sering dihadapi para pemula untuk set drum mereka, kesalahan yang paling fatal adalah mereka selalu setting drum mengukuti keingin mereka.


Pengaruhnya apabila kita setting drum tidak mengukuti aturannya maka qta yang akan mendapat kesulitan dalam memainkan drum tersebut, sehingga performance qta menjadi tidak baik dan sangat berpengaruh terhadap lagu yang kita iringi saat bermain drum.


Set drum yang tidak nyaman juga akan menyakiti tubuh kita, pada bagian punggung kita akan menjadi bungkuk dan tangan akan menjadi cepat lelah karena set drum yang tidak baik. Dan karena set drum yang tidak bagus itu bisa mempengaruhi permainan drum kamu sehingga kamu tidak akan berkembang dalam teknik bermain drum tapi apabila drum sudah di setting dengan benar, drum itu akan terlihat baik dan dan membantu perkembangan kamu bermain drum.

   Posisi drum yang bagus adalah, hihat jangan terlalu tinggi, agak rendah tapi juga jangan terlalu rendah dan tom-tom harus berdekatan juga sehingga tidak terlalu jauh jaraknya, tempat duduk juga jangan terlalu rendah ..itu bisa mempengaruhi posisi tubuh kamu saat bermain drum.
Tom-tom yang berjauhan jaraknya akan mengakibatkan kita susah untuk melakukan roll yang cepat dan Snare drum yang terlalu rendah dan miring sehingga juga tidak memungkinkan untuk memainkan rimshot. Floor tom-tom terlalu miring dan rendah sulit untuk di akses. Dan cymbal hihat terlalu tinggi mengakibatkan ‘playing area’ sangatlah terbatas, hanya pinggirnya saja yang mudah diakses
snare


  Pengetahuan dasar dalam teknik bermain drum adalah Rediments. Pengetahuan yang sangat penting, kemampuan untuk memainkannya secara mengalir pada tempo manapun secara refleks, yang akan membuat pemain drum lebih baik dengan mengabaikan gaya musik apapun yang sedang dimainkan.

Masing-masing mempengaruhi pukulan. Dalam beberapa hal pukulan yang saling bertentangan dan berulang-ulang diperlukan. Untuk itu anda bisa menggunakan drum pad atau drum tunggal, mulailah secara pelan-pelan dan bangun kecepatan, kekuatan pukulan, kemudian kembalilah melambat. Lakukan hal ini berulang-ulang. Pakailah metronome untuk membantu anda saat mempraktekkannya (sangat direkomendasikan).

Ketika kamu sudah mencapai kemampuan dengan masing-masing pola pada drum tunggal diatas, mulailah untuk mengembangkan penggunaan drum set sebenarnya, praktekkan variasi beberapa pukulan drum.
 
tom

   Postur tubuh kita saat bermain drum harus tegak, jangan membungkuk. Anda harus lebih santai. Kalau posisi tubuh kita kaku, bahu dan tangan anda pasti akan lebih cepat terasa pegal. Coba anda duduk tegak bersandar pada dinding, itulah posisi yang tepat saat anda bermain drum
1. Latihlah single-stroke setiap hari dengan rata-rata dua jam per hari itu akan membantu anda untuk bisa menjadi seorang profesional drummer yang meiliki teknik bermain drum dengan speed dan power yang baik.
2. Jika Anda ingin memiliki seluruh pelajaran diulang, bahkan beberapa kali di atas, sehingga Anda merasa yakin 100% bahwa Anda telah menguasai keahlian tertentu, kemudian anda juga bisa belajar drum melalui internet yang saat ini sudah banyak disediakan.
3. Jika Anda adalah seorang super ambisius drum yang berkomitmen untuk menjadi seorang profesional drummer, dan Anda ingin belajar dan praktek sangat sering maju dan cepat, Anda pasti GREAT calon yang mendaftar ke dalam pelajaran internet. Bahkan, jika anda ingin belajar jenis pelajaran drum tertentu, pelajaran tradisional yang cenderung terus anda kembali di jalan besar.
4. Jika Anda ingin belajar menggunakan berbagai format, seperti grafis, audio, animasi, dan live demo, drum pelajaran drum di internet sudah menyediakannya.
5. Ingat jika anda belajar drum melalui internet anda tidak akan menghabiskan uang yang banyak. Tapi mendapatkan kualitas yang baik.

Saya berharap hal ini telah menjawab pertanyaan Anda tentang belajar drum melalui internet. Ini adalah bagaimana saya mengambil pelajaran dan saya tidak akan pernah bahkan mempertimbangkan untuk belajar dengna cara tradisonal lagi.
  Belajar bagaimana cara bermain drum yang sebenarnya jauh lebih mudah daripada pemikiran kebnyakan orang. Bahkan, jika Anda dapat menghitung sampai empat - Anda memiliki apa yang diperlukan untuk memutar suatu irama sederhana.

Website ini didedikasikan untuk menyediakan semua yang anda perlukan untuk mempelajari cara bermain drum untuk pemula.

Jika Anda seorang pemula - mulai dengan belajar sticking, pukul stick ke sesuatu tempat yang datar dengan menghitung satu sampai empat dengan berpatokan pada detik jarum jam. Mungkin kelihatannya agak sederhana, tetapi inilah permulaan kamu bisa bermain drum, hingga menjadi seorang profesional drummer.


Setelah Anda memiliki dasar irama - bacalah artikel-artikel lain yang terkait. Disana Anda bisa belajar bagaimana untuk bermain lebih banyak drum beats, mengisi, dan lain-lain pola dingin.

Intermediate drummers dapat mempertimbangkan bagian penting bagaimana untuk mempelajari konsep-konsep seperti single stroke roll, double stroke roll, dan paradiddle. Ini hanya beberapa dari kunci dasar yang pro drummers gunakan

setiap hari untuk mengambil permainan tambur mereka ke tingkat berikutnya (dan sangat disarankan agar Anda melakukan hal yang sama.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

TIPS MEMILIH DRUM YANG BAIK


Banyak masalah yang sering dihadapi para pemula untuk set drum mereka, kesalahan yang paling fatal adalah mereka selalu setting drum mengukuti keingin mereka.


Pengaruhnya apabila kita setting drum tidak mengukuti aturannya maka qta yang akan mendapat kesulitan dalam memainkan drum tersebut, sehingga performance qta menjadi tidak baik dan sangat berpengaruh terhadap lagu yang kita iringi saat bermain drum.


Set drum yang tidak nyaman juga akan menyakiti tubuh kita, pada bagian punggung kita akan menjadi bungkuk dan tangan akan menjadi cepat lelah karena set drum yang tidak baik. Dan karena set drum yang tidak bagus itu bisa mempengaruhi permainan drum kamu sehingga kamu tidak akan berkembang dalam teknik bermain drum tapi apabila drum sudah di setting dengan benar, drum itu akan terlihat baik dan dan membantu perkembangan kamu bermain drum.

   Posisi drum yang bagus adalah, hihat jangan terlalu tinggi, agak rendah tapi juga jangan terlalu rendah dan tom-tom harus berdekatan juga sehingga tidak terlalu jauh jaraknya, tempat duduk juga jangan terlalu rendah ..itu bisa mempengaruhi posisi tubuh kamu saat bermain drum.
Tom-tom yang berjauhan jaraknya akan mengakibatkan kita susah untuk melakukan roll yang cepat dan Snare drum yang terlalu rendah dan miring sehingga juga tidak memungkinkan untuk memainkan rimshot. Floor tom-tom terlalu miring dan rendah sulit untuk di akses. Dan cymbal hihat terlalu tinggi mengakibatkan ‘playing area’ sangatlah terbatas, hanya pinggirnya saja yang mudah diakses
snare


  Pengetahuan dasar dalam teknik bermain drum adalah Rediments. Pengetahuan yang sangat penting, kemampuan untuk memainkannya secara mengalir pada tempo manapun secara refleks, yang akan membuat pemain drum lebih baik dengan mengabaikan gaya musik apapun yang sedang dimainkan.

Masing-masing mempengaruhi pukulan. Dalam beberapa hal pukulan yang saling bertentangan dan berulang-ulang diperlukan. Untuk itu anda bisa menggunakan drum pad atau drum tunggal, mulailah secara pelan-pelan dan bangun kecepatan, kekuatan pukulan, kemudian kembalilah melambat. Lakukan hal ini berulang-ulang. Pakailah metronome untuk membantu anda saat mempraktekkannya (sangat direkomendasikan).

Ketika kamu sudah mencapai kemampuan dengan masing-masing pola pada drum tunggal diatas, mulailah untuk mengembangkan penggunaan drum set sebenarnya, praktekkan variasi beberapa pukulan drum.
 
tom

   Postur tubuh kita saat bermain drum harus tegak, jangan membungkuk. Anda harus lebih santai. Kalau posisi tubuh kita kaku, bahu dan tangan anda pasti akan lebih cepat terasa pegal. Coba anda duduk tegak bersandar pada dinding, itulah posisi yang tepat saat anda bermain drum
1. Latihlah single-stroke setiap hari dengan rata-rata dua jam per hari itu akan membantu anda untuk bisa menjadi seorang profesional drummer yang meiliki teknik bermain drum dengan speed dan power yang baik.
2. Jika Anda ingin memiliki seluruh pelajaran diulang, bahkan beberapa kali di atas, sehingga Anda merasa yakin 100% bahwa Anda telah menguasai keahlian tertentu, kemudian anda juga bisa belajar drum melalui internet yang saat ini sudah banyak disediakan.
3. Jika Anda adalah seorang super ambisius drum yang berkomitmen untuk menjadi seorang profesional drummer, dan Anda ingin belajar dan praktek sangat sering maju dan cepat, Anda pasti GREAT calon yang mendaftar ke dalam pelajaran internet. Bahkan, jika anda ingin belajar jenis pelajaran drum tertentu, pelajaran tradisional yang cenderung terus anda kembali di jalan besar.
4. Jika Anda ingin belajar menggunakan berbagai format, seperti grafis, audio, animasi, dan live demo, drum pelajaran drum di internet sudah menyediakannya.
5. Ingat jika anda belajar drum melalui internet anda tidak akan menghabiskan uang yang banyak. Tapi mendapatkan kualitas yang baik.

Saya berharap hal ini telah menjawab pertanyaan Anda tentang belajar drum melalui internet. Ini adalah bagaimana saya mengambil pelajaran dan saya tidak akan pernah bahkan mempertimbangkan untuk belajar dengna cara tradisonal lagi.
  Belajar bagaimana cara bermain drum yang sebenarnya jauh lebih mudah daripada pemikiran kebnyakan orang. Bahkan, jika Anda dapat menghitung sampai empat - Anda memiliki apa yang diperlukan untuk memutar suatu irama sederhana.

Website ini didedikasikan untuk menyediakan semua yang anda perlukan untuk mempelajari cara bermain drum untuk pemula.

Jika Anda seorang pemula - mulai dengan belajar sticking, pukul stick ke sesuatu tempat yang datar dengan menghitung satu sampai empat dengan berpatokan pada detik jarum jam. Mungkin kelihatannya agak sederhana, tetapi inilah permulaan kamu bisa bermain drum, hingga menjadi seorang profesional drummer.


Setelah Anda memiliki dasar irama - bacalah artikel-artikel lain yang terkait. Disana Anda bisa belajar bagaimana untuk bermain lebih banyak drum beats, mengisi, dan lain-lain pola dingin.

Intermediate drummers dapat mempertimbangkan bagian penting bagaimana untuk mempelajari konsep-konsep seperti single stroke roll, double stroke roll, dan paradiddle. Ini hanya beberapa dari kunci dasar yang pro drummers gunakan

setiap hari untuk mengambil permainan tambur mereka ke tingkat berikutnya (dan sangat disarankan agar Anda melakukan hal yang sama.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

TIPS MEMILIH DRUM YANG BAIK


Banyak masalah yang sering dihadapi para pemula untuk set drum mereka, kesalahan yang paling fatal adalah mereka selalu setting drum mengukuti keingin mereka.


Pengaruhnya apabila kita setting drum tidak mengukuti aturannya maka qta yang akan mendapat kesulitan dalam memainkan drum tersebut, sehingga performance qta menjadi tidak baik dan sangat berpengaruh terhadap lagu yang kita iringi saat bermain drum.


Set drum yang tidak nyaman juga akan menyakiti tubuh kita, pada bagian punggung kita akan menjadi bungkuk dan tangan akan menjadi cepat lelah karena set drum yang tidak baik. Dan karena set drum yang tidak bagus itu bisa mempengaruhi permainan drum kamu sehingga kamu tidak akan berkembang dalam teknik bermain drum tapi apabila drum sudah di setting dengan benar, drum itu akan terlihat baik dan dan membantu perkembangan kamu bermain drum.

   Posisi drum yang bagus adalah, hihat jangan terlalu tinggi, agak rendah tapi juga jangan terlalu rendah dan tom-tom harus berdekatan juga sehingga tidak terlalu jauh jaraknya, tempat duduk juga jangan terlalu rendah ..itu bisa mempengaruhi posisi tubuh kamu saat bermain drum.
Tom-tom yang berjauhan jaraknya akan mengakibatkan kita susah untuk melakukan roll yang cepat dan Snare drum yang terlalu rendah dan miring sehingga juga tidak memungkinkan untuk memainkan rimshot. Floor tom-tom terlalu miring dan rendah sulit untuk di akses. Dan cymbal hihat terlalu tinggi mengakibatkan ‘playing area’ sangatlah terbatas, hanya pinggirnya saja yang mudah diakses
snare


  Pengetahuan dasar dalam teknik bermain drum adalah Rediments. Pengetahuan yang sangat penting, kemampuan untuk memainkannya secara mengalir pada tempo manapun secara refleks, yang akan membuat pemain drum lebih baik dengan mengabaikan gaya musik apapun yang sedang dimainkan.

Masing-masing mempengaruhi pukulan. Dalam beberapa hal pukulan yang saling bertentangan dan berulang-ulang diperlukan. Untuk itu anda bisa menggunakan drum pad atau drum tunggal, mulailah secara pelan-pelan dan bangun kecepatan, kekuatan pukulan, kemudian kembalilah melambat. Lakukan hal ini berulang-ulang. Pakailah metronome untuk membantu anda saat mempraktekkannya (sangat direkomendasikan).

Ketika kamu sudah mencapai kemampuan dengan masing-masing pola pada drum tunggal diatas, mulailah untuk mengembangkan penggunaan drum set sebenarnya, praktekkan variasi beberapa pukulan drum.
 
tom

   Postur tubuh kita saat bermain drum harus tegak, jangan membungkuk. Anda harus lebih santai. Kalau posisi tubuh kita kaku, bahu dan tangan anda pasti akan lebih cepat terasa pegal. Coba anda duduk tegak bersandar pada dinding, itulah posisi yang tepat saat anda bermain drum
1. Latihlah single-stroke setiap hari dengan rata-rata dua jam per hari itu akan membantu anda untuk bisa menjadi seorang profesional drummer yang meiliki teknik bermain drum dengan speed dan power yang baik.
2. Jika Anda ingin memiliki seluruh pelajaran diulang, bahkan beberapa kali di atas, sehingga Anda merasa yakin 100% bahwa Anda telah menguasai keahlian tertentu, kemudian anda juga bisa belajar drum melalui internet yang saat ini sudah banyak disediakan.
3. Jika Anda adalah seorang super ambisius drum yang berkomitmen untuk menjadi seorang profesional drummer, dan Anda ingin belajar dan praktek sangat sering maju dan cepat, Anda pasti GREAT calon yang mendaftar ke dalam pelajaran internet. Bahkan, jika anda ingin belajar jenis pelajaran drum tertentu, pelajaran tradisional yang cenderung terus anda kembali di jalan besar.
4. Jika Anda ingin belajar menggunakan berbagai format, seperti grafis, audio, animasi, dan live demo, drum pelajaran drum di internet sudah menyediakannya.
5. Ingat jika anda belajar drum melalui internet anda tidak akan menghabiskan uang yang banyak. Tapi mendapatkan kualitas yang baik.

Saya berharap hal ini telah menjawab pertanyaan Anda tentang belajar drum melalui internet. Ini adalah bagaimana saya mengambil pelajaran dan saya tidak akan pernah bahkan mempertimbangkan untuk belajar dengna cara tradisonal lagi.
  Belajar bagaimana cara bermain drum yang sebenarnya jauh lebih mudah daripada pemikiran kebnyakan orang. Bahkan, jika Anda dapat menghitung sampai empat - Anda memiliki apa yang diperlukan untuk memutar suatu irama sederhana.

Website ini didedikasikan untuk menyediakan semua yang anda perlukan untuk mempelajari cara bermain drum untuk pemula.

Jika Anda seorang pemula - mulai dengan belajar sticking, pukul stick ke sesuatu tempat yang datar dengan menghitung satu sampai empat dengan berpatokan pada detik jarum jam. Mungkin kelihatannya agak sederhana, tetapi inilah permulaan kamu bisa bermain drum, hingga menjadi seorang profesional drummer.


Setelah Anda memiliki dasar irama - bacalah artikel-artikel lain yang terkait. Disana Anda bisa belajar bagaimana untuk bermain lebih banyak drum beats, mengisi, dan lain-lain pola dingin.

Intermediate drummers dapat mempertimbangkan bagian penting bagaimana untuk mempelajari konsep-konsep seperti single stroke roll, double stroke roll, dan paradiddle. Ini hanya beberapa dari kunci dasar yang pro drummers gunakan

setiap hari untuk mengambil permainan tambur mereka ke tingkat berikutnya (dan sangat disarankan agar Anda melakukan hal yang sama.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

TIPS DAN MENINGKATKAN DAYA INGAT

  1. Meningkatkan daya ingat dengan berolahraga.

    Olahraga bukan berarti baik untuk raga kita saja, dengan berolahraga secara teratur, selain menjaga badan kita tetap fit juga bisa membantu kita untuk meningkatkan kinerja otak sehingga tidak mudah lupa. Plak yang menumpuk di sel darah kita yang menyebabkan aliran nutrisi ke otak menjadi terhambat dan dengan berolahraga bisa mengurangi plak tersebut sehingga otak kita tetap sehat.
  2. Meningkatkan daya ingat dengan menjaga emosi.

    Orang yang tidak bisa mengendalikan emosi biasanya gampang terkena stress, stress ini bisa menyebabkan kinerja otak kita terganggu karena ada beban pikiran yg lain. So aturlah emosi untuk meningkatkan daya ingat otak.
  3. Meningkatkan daya ingat dengan tidur yang cukup.

    Tidur di sini bukan hanya tidur di malam hari, akan tetapi juga termasuk tidur siang. Ketika tidur, otak kita akan merekam kembali kejadian-kejadian yang dialami sebelum tidur. Terutama setelah mempelajari sesuatu, misal ketika belajar sebelum ujian.
  4. Meningkatkan daya ingat dengan mendengarkan musik.

    Berdasarkan penelitian, musik-musik tertentu bisa membantu kita untuk menghafal lebih cepat (meningkatkan daya ingat otak) sambil mendengarkan musik tersebut.
  5. Meningkatkan daya ingat dengan mengajar.

    Mengajari orang lain tentang sesuatu hal yang sudah kita ketahui juga bisa meningkatkan daya ingat otak kita karena secara tidak langsung kita juga mengulangi hal tersebut, bahkan bisa hafal di luar kepala.
  6. Meningkatkan daya ingat dengan mengisi teka-teki silang.

    Selain mengisi waktu luang, teka-teki silang juga bisa kita gunakan untuk meningkatkan daya ingat. Semakin sering kita melatih otak, semakin kuat juga kinerja otak kita.
Cara yang paling mudah untuk meningkatkan daya ingat ya dengan makanan kita, pilihlah makanan yang bisa membantu untuk

meningkatkan daya ingat otak

kita.
  1. Gandum
    Banyak manfaat atau khasiat yang bisa kita ambil dari gandum, selain beresiko lebih rendah dari penurunan kognitif yang bisa menyebabkan Alzheimer, gandum juga berkhasiat untuk meningkatkan daya ingat otak kita. Makan gandum beserta olahannya seperti sereal, wheatbrand, dan pasta gandum memberikan vitamin B12 dan B6 yang bisa meningkatkan dan mempertahan daya ingat otak kita.
  2. Minyak Ikan
    Otak kita membutuhkan asam lemak omega3 yang bisa ditemui dari beberapa jenis ikan seperti mackarel, tuna, salmon, dan jenis ikan laut lainnya. Selain asam lemak omega-3, ikan-ikan ini juga mengandung docosahexaenoic acid (DHA) dan yodium yang bagus untuk saraf otak dan mengasah daya ingat lebih tajam.
  3. Blueberry
    Ekstrak blueberry dapat membantu memelihara serta meningkatkan daya ingat dan fungsi otak. (Sumber : penelitian Tufts University dan Journal of Neuroscience).
  4. Tomat
    Faktor usia adalah salah satu hal penyebab menurunnya daya ingat otak kita. Untuk meningkatkan daya ingat, tomat adalah buah yang cukup bermanfaat. Hal ini dikarenakan tomat kaya akan Lycopene dan antioksidan yang bisa membantu melindungi terhadap jenis kerusakan yang diakibatkan oleh radikal bebas yang diakibatkan karena faktor usia.
  5. Blakcurrant
    Vitamin C pada Blackcurrent sudah dikenal memiliki kekuatan untuk meningkatkan ketangkasan mental dalam berfikir. Mampu menjaga otak dari racun dari lingkungan ataupun makanan, sehingga bisa mencegah terjadinya penurunan daya ingat.
  6. Kuaci Biji Labu

    Meningkatkan daya ingat

    bisa dengan makanan yang mengandung zinc. Zinc baik untuk meningkatkan daya ingat dan memeilahara ketajaman otak dan pikiran. Zinc bisa ditemukan di kuaci biji labu.
  7. Brokoli
    Brokoli merupakan sumber vitamin K, yang dikenal baik untuk meningkatkan fungsi kognitif serta kemampuan otak dalam berfikir

    (meningkatkan daya ingat otak)

    .
  8. Kacang-kacangan
    Menurut the American Journal of Epidemiology, kacang atau pun selai kacang mengandung lemak yang baik untuk tubuh. Selain itu, kacang juga menjadi sumber vitamin E tinggi yang bisa menjaga tubuh tidak hanya dari serangan jantung tapi juga memperbaiki untuk sistem kerja dan meningkatkan daya ingat otak.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

TEKNIK VOKAL SCREAM DAN GOWL





Suara atau yang akrab kita sebut dengan vokal, dalam bermain musik atau band sangantlah penting, karena vokal di tempatkan sebagai objek yang pundamental dalam bermusik, diblog saya kali ini membahas atau share maslah bagaimana karakter vokal scream atau chord dan growl itu kita bisa lebih mahir dalam memainkanya dan prepisional easy and menjadi masternya rocker. Dan sebenarnya berlatih memainkan karakter vokal ini sangatlah susah dan membutuhkan kewaspadaan dalam berlatihnya, karena bagaimanapun karakter vokal scream ini mengandalkan dari kerongkongkan tenggorokan yang setiapkali dalam perbait atau kata kita harus mengeluarkan suara itu, saya memakai cara secara userfriendly saja, yang bisa kita lakukan pada kegiatan sehari-hari baik di rumah atau di tempat yang sepi, yang setidaknya jauh dari keramaian orang untk melatihnya, karena vokal scream seperti yang anda sudah ketahui memiliki karakter hardvoice, setidaknya kita bisa menjaga situasi yang ada pada lingkungan, gunakan lingkungan sebagai wadah kamu konser band yang ramah dan dan penuh energy.
Karakter vokal scream ini ada yang menggunakan teknik vibrato (suara getar) yg paling penting, untuk vocal ini apa cukup dengan hanya menaik-turunkan pitch nada , berlatih dari nada yang pelan-pelan tetapi tidak mengurangi karakter Scream yang ada meskipun pelan-pelan hingga jadi cepat secara otomatis bergetarnya,
Hirup udara sediktit demi sedikit dengan teknik scream

ada lagi sih teknik2 vibra lain yg gua prnah dgr, sperti misalnya: katanya dengan "permainan nafas" ?
ato ada lagi, katanya dengan "permainan lidah & gerak mulut" ?
bahkan katanya banyak yg "malsuin vibra" di pop/rock ya? ...
Cara Alternatif untuk memperindah suara Scream diantaranya dengan ramuan :
  1. Jangan merokok
  2. minum air embun yang sudah di simpan untuk beberapa hari disimpan dan minum di pagi hari
  3. minum serat jeruk
  4. air serbat, atau wedang asem
  5. mimi wedang bandrek (jahe)
Cara natural:
1. Sering berlatih Suara band cadas (scream) min 2jam
2. Atur pernafasan untuk keluar masukan 8jam dalam 1hr
Dah itu dulu selanjutnya di posting beriktnya ya
Tapi sebelum kelar nie ada Teknik musik dulu..:
UNSUR-UNSUR TEKNIK VOCAL :
  1. Artikulasi, adalah cara pengucapan kata demi kata yang baik dan jelas.
  2. Pernafasan adalah usaha untuk menghirup udara sebanyak-banyaknya, kemudian disimpan, dan dikeluarkan sedikit demi sedikit sesuai dengan keperluan.
Pernafasan di bagi tiga jenis, yaitu :
Pernafasan Dada: cocok untuk nada-nada rendah, penyanyi mudah lelah.
Pernafasan Perut: udara cepat habis, kurang cocok digunakan dalam menyanyi, karena akan cepat lelah.
Pernafasan Diafragma: adalah pernafasan yang paling cocok digunakan untuk menyanyi, karena udara yang digunakan akan mudah diatur pemakaiannya, mempunyai power dan stabilitas vocal yang baik.
  1. Phrasering adalah : aturan pemenggalan kalimat yang baik dan benar sehingga mudah dimengerti dan sesuai dengan kaidah-kaidah yang berlaku.
  2. Sikap Badan : adalah posisi badan ketika seseorang sedang nyanyi, bisa sambil duduk, atau berdiri, yang penting saluran pernafasan jangan sampai terganggu.
  3. Resonansi adalah : usaha untuk memperindah suara dengan mefungsikan rongga-rongga udara yang turut bervibrasi/ bergetar disekitar mulut dan tenggorokan.
  4. Vibrato adalah : Usaha untuk memperindah sebuah lagu dengan cara memberigelombang/ suara yang bergetar teratur, biasanya di terapkan di setiap akhir sebuah kalimat lagu.
  5. Improvisasi adalah usaha memperindah lagu dengan merubah/menambah sebagian melodi lagu dengan profesional, tanpa merubah melodi pokoknya.
  6. Intonasi adalah tinggi rendahnya suatu nada yang harus dijangkau dengan tepat.
Syarat-syarat terbentuknya Intonasi yang baik :
Pendengaran yang baik
Kontrol pernafasan
Rasa musical.
NADA adalah bunyi yang memiliki getaran teratur tiap detiknya.
SIFAT NADA ADA 4 (EMPAT) :
  1. FITCH yaitu ketepatan jangkauan nada.
  2. DURASI yaitu lamanya sebuah nada harus dibunyikan
  3. INTENSITAS NADA yaitu keras,lembutnya nada yang harus dibunyikan.
  4. TIMBRE yaitu warna suara yang berbeda tiap-tiap orang.
AMBITUS SUARA adalah luas wilayah nada yang mampu dijangkau oleh seseorang.
Seorang penyanyi professional harus mampu menjangkau nada-nada dari yang paling rendah sampai yang paling tinggi sesuai dengan kemampuannya.
CRESCENDO adalah suara pelan berangsur-angsur keras.
DESCRESCENDO adalah suara keras berangsur-angsur pelan.
STACATO adalah suara dalam bernyanyi yang terpatah-patah.
SUARA MANUSIA DIBAGI 3 (TIGA) :
  1. Suara Wanita Dewasa ;
Sopran (suara tinggi wanita)
Messo Sopran (suara sedang wanita)
Alto (suara rendah wanita)
  1. Suara Pria Dewasa :
Tenor (suara tinggi pria)
Bariton (suara sedang pria)
Bas (suara rendah pria)
  1. Suara Anak-anak :
Tinggi
Rendah.
TANGGA NADA DIATONIS adalah rangkaian 7 (tujuh) buah nada dalam satu oktaf yang mempunyai susunan tinggi nada yang teratur.
Tangga Nada Diatonis Mayor adalah Tangga Nada yang mempunyai jarak antar nadanya 1 (satu) dan ½ (setengah).
Ciri-ciri tangga nada Diatonis Mayor :
  1. Bersifat riang gembira
  2. Bersemangat
  3. Biasanya diawali dan diakhiri dengan nada Do = C
  4. Mempunyai pola interval : 1 , 1 ,. ½, 1 , 1 , 1, ½
Ciri-ciri Tangga nada Diatonis Minor :
  1. Kurang bersemangat.
  2. Bersifat sedih
  3. Biasanya diawali dan diakhiri dengan nada La = A
  4. Mempunyai pola interval : 1 , ½ , 1 , 1 , ½ , 1 , 1 .
Catatan : Teori ini kurang sesuai dengan musik Dangdut yang banyak berkembang di Indonesia.
Contoh Lagu yang bertangga nada Mayor : Maju Tak Gentar, Indinesia Raya, Hari merdeka, Halo-halo Bandung, Indonesia Jaya, Garuda Pancasila, Mars Pelajar.
Contoh Lagu yang bertangga nada Minor : Syukur, Tuhan, Gugur Bunga.
TANGGA NADA KROMATIS adalah tangga nada yang mempunyai jarak antar nadanya hanya ½ . Contoh : C – Cis – D – Dis- E – F – Fis – G – Gis – A – Ais – B
TANGGA NADA ENHARMNONIS adalah rangkaian tangga nada yang mempunyai nama dan letak yang berbeda, tetapi mempunyai tinggi nada yang sama.
Contoh : Nada Ais-Bes, Cis-Des, Gis-As, Dis-Es, Fis-Ges.
APRESIASI yaitu Totalitas kegiatan yang meliputi penglihatan, pengamatan, penilaian, dan penghargaan terhadap suatu karya seni.
BIRAMA adalah ketukan tetap yang berulang-ulang pada sebuah lagu. Contoh birama :
2/4 , 3/4 , 4/4 , 6/8
PADUAN SUARA adalah Penyajian musik vocal yang terdiri dri 15 orang atau lebih yang memadukan berbagai warna suara menjadi satu kesatuan yang utuh dan dapat menampakan jiwa lagu yang dibawakan.
JENIS-JENIS PADUAN SUARA :
  1. Paduan Suara UNISONO yaitu Paduan suara dengan menggunakan satu suara.
  2. Paduan Suara 2 suara sejenis, yaitu paduan suara yang menggunakan 2 suara manusia yang sejenis, contoh : Suara sejenis Wanita, Suara sejenis Pria, Suara sejenis anak-anak.
  3. Paduan Suara 3 sejenis S - S – A, yaitu paduan suara sejenis dengan menggunakan suara Sopran 1, Sopran 2, dan Alto.
  4. Paduan Suara 3 suara Campuran S – A – B, yaitu paduan suara yang menggiunakan 3 suara campuran , contoh : Sopran, Alto Bass.
  5. Paduan suara 3 sejenis T- T – B, yaitu paduan suara 3 suara sejenis pria dengan suara Tenor 1, Tenor 2, Bass.
  6. Paduan Suara 4 suara Campuran, yaitu paduan suara yang mengguanakan suara campuran pria dan wanita, dengan suara S – A – T – B. Sopran, Alto, Tenor, Bass.
DIRIGEN / CONDUCTOR adalah orang yang memimpin Paduan Suara.
Syarat-syarat seorang Dirigen/ Conductor yang baik :
  1. memiliki sifat kepemimpinan
  2. memiliki ketahanan jasmani yang tangguh
  3. sebaiknya sehat jasmani dan rohani
  4. simpatik
  5. menguasai cara latihan yang efektif
  6. memiliki daya imajinasi yang baik
  7. memiliki pengetahuan, keterampilan, dan kemampuan bermain musik.
TANDA DINAMIK adalah tanda utuk menyatakan keras, lembutnya sebuah lagu yang dinyanyikan. Contoh-contoh Tanda Dinamik :
1. f : forte = keras
2. ff : fortissimo = sangat keras
3. fff : fortissimo assai = sekeras mungkin
4. mf : mezzo forte = setemgah keras
5. fp : forte piano = mulai dengan keras dan diikuti lembut
6. p : piano = lembut
7. pp : pianissimo = sangat lembut
8. ppp : pianissimo possibile = selembut mungkin
9. mp : mezzo piano = setengah lembut
PERUBAHAN TANDA DINAMIKA :
Diminuendo (dim) : melembut
Perdendosi : melembut sampai hilang
Smorzzande : sedikit demi sedikit hilang
Calando : mengurangi keras
Poco a poco : sedikit demi sedikit / lambat laun
Cresscendo : berangsur-angsur keras
Decrsescendo : berangsur-angsur lembut
TANDA TEMPO adalah tanda yang diguakan untuk menunjukan cepat atau lambatnya sebuah lagu yang harus dinyanyikan. A.TANDA TEMPO CEPAT :
1. Allegro : cepat
2. Allegratto : agak cepat
3. Allegrissimo : lebih cepat
4. Presto : cepat sekali
5. Presstissimo : secepat-cepatnya
6. Vivase : cepat dan girang
B. TANDA TEMPO SEDANG :
1. Moderato : sedang
2. Allegro moderato : cepatnya sedang
3. Andante : perlahan-lahan
4. Andantino : kurang cepat
C. TANDA TEMPO LAMBAT :
1. Largo : lambat
2. Largissimo : lebih lambat
3. Largeto : agak lambat
4. Adagio : sangat lambat penuh perasaan
5. Grave : sangat lambat sedih
6. Lento : sangat lambat berhubung-hubungan.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

MONGGO BACA PUISI "KEINGINANKU"





Hari itu...
mungkin hari bahagia untukku..
bertemu dengan mu..
mengenal senyum manismu..
masih teringat di benakku, ketika kau memanggil namaku

Oh Tuhan..
hatiku berdegup kencang saat itu
bagaikan terpaan angin topan yang berhempasan
tapi tak ku sangka..
jarak dan waktu, menghalangiku untuk berjumpa dengannya

Oh Tuhan..
izinkan aku bertemu dengannya
sekali saja..
meskipun aku tahu, aku tak mungkin bersamanya..

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

CARA MERAWAT BUNGA MAWAR





Sebenarnya merawat bunga mawar tidaklah sulit karena bunga ini tidak terlalu membutuhkan banyak perawatannya. Pada masa kurang lebih 1 bulan-2 bulan setelah penanaman bunga mawar harus disiram setiap hari, pada sore hari ketika matahari sudah tidak begitu terlihat maka lakukanlah penyiraman pada daunnya.
Sekitar kurang lebih 2 bulan bunga mawar jangan terlalu sering di siram.Dan apabila bunga mawar sudah berbunga jangan lupa memangkas dahan-dahan pohon yg sudah kering bertujuan agar bunga mawar tersebut tumbuhakan lebih sering berbunga.

Tips Merawat Bunga Mawar




Sebagian besar orang menyukai bunga ini. Mawar adalah bunga yang elok tidak hanya pada rupa dia juga mempesona dan anggun dengan keharuman serta keindahan warnanya yang beraneka ragam.Bunga mawar memang banyak dijadikan sebagai hadiah ketika menyatakan perasaan sayang kepada seseorang, kebanyak juga mawar sering diberikan kepada kaum perempuan. Namun pernahkah Anda mengetahui cara merawat bunga mawar yang baik dan benar ? Cara merawat bunga mawar memang susah gampang, bermodalkan tekad merawat dan beberapa keahlian anda bisa merawat bunga anda hingga berbunga banyak.

Bahkan jika cara merawat bunga mawar anda tekuni, anda juga bisa saja menjadikan bunga mawar sebagai komoditi untuk dijual. Namun dengan syarat Anda harus meningkatkan kualitas dari bunga mawar serta dengan membuat berbagai macam warna dari bunga mawar itu sendiri. Namun sebelum melangkah kepada hal tersebut ada biknya anda lebih mendalami bagaimana cara merawat bunga mawar yang baik dan benar.





Tips dalam merawat bunga mawar :
• Jangan pernah menyiram mawar hingga menggenang pada pot bunga.
• Saat menyiram bunga, siramlah langsung pada bagian tanah. Karena daun bunga mawar sangat rentan kering jika terkena air.
• Jangan menempatkan bunga mawar pada tempat yang terkena sinar matahari langsung.Usahakan gunakan peneduh jaring pada atas tempat Anda menanam bunga mawar.
• Pangkaslah daun yang sudah mulai mengering, saat memangkas gunakan gunting bunga atau gunting yang mempunyai ketajaman yang baik. Dan saat memangkas jangan gunakan teknik memotong serong.
• Cara membudidayakan atau memperbanyak tanaman mawar ini cukup banyak antara lain melalui biji, setek, okulasi, cangkokan dan membelah anakan. Namun untuk lebih praktis sebaiknya digunakan cara setek. Cara ini dianggap ampuh karena dapat membuat bunga mawar menjadi tumbuh banyak.
• Namun bisa juga dengan melakukan pembibitan. Supaya tumbuh dengan baik. Pilih biji bibit yang bagus (jika ditaruh di air maka akan tenggelam). Selanjutnya dengan melakukan penyiapan benih dengan memilih buah mawar yang produktif berbunga atau sudah unggul dan sudah matang kemudian dipetik. Siapkan lahan berupa tanah yang berhumus dan juga berpasir dengan perbandingan 1:1. Lalu masukkan biji mawar tadi kedalam tanah tersebut dan disiram dengan air bersih hingga cukup lembab. Kemudian tanamkan buah mawar kedalam tanah tersebut hingga terkubur. Biarkan buah mawar membusuk pada kondisi media yang lembab. Waktu yang diperlukan berkisar antara 2 hingga 9 bulan.
• Setelah kurun waktu pembusukan buah mawar selesai, angkat biji-biji mawar dari buah yang telah membusuk dan jangan lupa pilih biji mawar yang paling baik, yaitu jika ditaruh di air maka ia akan tenggelam. Kemudian cuci biji mawar dengan air lalu dikeringkan di tempat teduh. Semaikan biji mawar secara merata menurut barisan pada jarak antar-baris 5- 10 cm di dalam bak atau baskom. Biji akan berkecambah pada saat empat minggu setelah disemaikan.
• Pemeliharaan pembibitan dilakukan dengan menyiram tempat penyemaian secara rutin satu hingga dua kali dalam sehari. Lalu masukkan bibit mawar yang sudah cukup besar ke dalam polybag kecil yang telah diisi dengan campuran tanah, pasir, dan pupuk organik. Kemudian lakukan pemindahan bibit dengan cara memindahkan tanam bibit mawar yang telah berumur 22 bulan ke lahan berupa tanah di kebun atau tempat yang diajdikan sebagai tempat penanaman tetap atau permanen, seperti misalnya pot.
• Tahap selanjutnya yaitu dengan melakukan tahapan penanaman bunga mawar seperti yang telah dijelaskan di atas yaitu dengan menggunakan tanah yang subur dan gembur serta mendapat sinar matahari agar memperkuat tanaman tersebut, baik untuk yang ditanam di kebun maupun di pot. Jangan lupa memberikan pupuk kandang atau pupuk buatan yang memang khusus disediakan untuk penanaman bunga mawar. Pemberian pupuk dilakukan dengan cara disebar hingga merata dengan tanah agar terserap hingga ke akarnya.
• Untuk penanaman di kebun jangan lupa membuat bedengan dengan ukuran lebar 100-120 cm, tinggi 30 cm, jarak antar bedengan 30-40 cm, dan panjangnya tergantung keadaan lahan. Kita juga bisa membuat bentuk taman mawar sesuai dengan selera kita yang tentunya serasi dengan pekarangan sekitar agar terlihat lebih indah.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

CARA BERMAIN GUITAR

Cara bermain gitar yang baik dan benar adalah bermain dan menghasilkan nada yang harmonis dan dapat mengiringi sebuah lagu. Bila sobat bermain gitar dengan asal-asalan, maka akan menghilangkan harmoni dari pada gitar tersebut.

Belajar bermain gitar melalui beberapa tahap diantaranya, pemula, menengah dan tingkat mahir. Saya hanya akan membahas tentang cara bermain gitar bagi pemula, sedangkan untuk tahap menengah dan mahir akan saya bahas di lain kesempatan.

Teknik bermain gitar bagi seorang pemula hanya berkisar pada pengenalan kord dan memadukan kord sehingga dapat mengiringi sebuah lagu. Agar dapat mengiringi sebuah lagu maka sobat harus menguasai kord yang akan digunakan, misalnya nada dasar dari lagu tersebut adalah do=C maka dasar dari kord yang akan dimainkan adalah C-F-G, sedangkan dasar kord minor adalah Am-Dm-Em.

Kord merupakan dasar bermain gitar maka diusahakan agar sobat tidak lupa dengan berbagai macam kord sehingga cara bermain gitar sobat bisa di lihat rapi dan dapat mengiringi lagu dengan baik dan benar.

Beberapa tips bermain gitar yang akan saya berikan ini akan membantu sobat bermain gitar dengan baik.
1. Kuasailah lagu yang akan dimainkan.
2. Mulailah dengan lagu yang mudah dimainkan.
3. Hafal semua jenis kord terutama kord dasar baik itu major maupun minor.
4. Mulailah dengan pemanasan jari sebelum bermain gitar.
5. Enjoy dan jangan kaku.
6. Harus memiliki buku lagu yang berisi contoh kord.

Cara bermain gitar sobat akan semakin baik seiring banyaknya lagu yang sobat iringi. Semoga postingan mengenai cara bermain gitar ini bisa membantu sobat sehingga sobat bisa dengan cepat bermain gitar dengan baik. Sobat bisa melihat gambar dibawah yang berisi kord-kord yang bisa membantu sobat belajar bermain gitar dengan baik.

Gambar Kord Gitar

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

TEKNIK DASAR BOLA BASKET

Teknik Dasar Dalam Olahraga Bola Basket
Teknik Dasar Dalam Olahraga Bola Basket
Berita Terkait
Teknik dasar dalam olahraga bola basket yakni: passing dan catching,dribbling, shooting, pivot, jump stop,dan rebound.
Menurut saya untuk melatih seorang pemain dalam usia dini atau dari pemula, mereka harus kuat dalam segi teknik dasar. Apabila seorang pelatih tidak memberikan sebuah materi latihan dasar penguatan teknik, maka untuk melakukan sebuah gerakan atau sistem latihan yang lebih rumit pemain tersebut tidak akan bisa mengikuti instruksi dari pelatih.
Maka untuk menambah sedikit wawasan dalam teknik permainan bola basket, dengan ini saya coba memberikan beberapa teknik dasar dalam olahraga bola basket agar menjadi lebih mudah dimengerti dan bisa dipelajari sendiri, diantaranya sebagai berikut:
1. Passing dan Catching
Passing berarti mengoper, sedangkan catching artinya menangkap. Setiap pemula harus belajar mengenai cara mengoper dan menangkap bola dengan temannya. Ingat, kemampuan mengoper dan menangkap harus sama baiknya, tidak boleh hanya mahir sebagian. Dalam passing terdapat beberapa teknik antara lain :
a. Chest pass (operan setinggi dada)
Operan ini dimulai dari memegang bola di depan dada,  kemudian bola dilempar lurus dengan telapak tangan ke arah luar.
b. Bounce pass (operan pantul)
Sama dengan chest pass, bedanya hanya lemparan diarahkan ke lantai, usahakan titik pantulnya berada di 3/4 jarak dari pengoper bola.
c. Overhead pass (operan diatas kepala)
Operan dilakukan dengan kedua tangan berada di atas. Penerima bola juga menangkap dengan posisi tangan di atas.
d. Baseball pass
Operan ini dilakukan di atas/belakang kepala, bertujuan agar passing melambung dan melewati lawan. Operan jarak jauh yang dilakukan biasanya lebih dari setengah panjang lapangan. Operan ini tidak terlalu akurat namun berguna pada fast break.
e. Behind the back pass
Teknik gerakan behind the back pass merupakan gerakan yang rumit untuk para pemula. Butuh latihan tekun dan berulang-ulang untuk bisa melakukan gerakan ini dengan baik dan benar. Operan ini sekarang sudah menjadi senjata menyerang yang umum. Keunggulan umpan ini yaitu lawan tidak mengetahui sasaran yang ingin dituju.

2. Dribbling (menggiring bola)
Prinsip dalam mengajarkan teknik dribble antara lain:
•    Kontrol pada jari-jari tangan
•    Mempertahankan tubuh tetap rendah
•    Kepala tegak
•    Melatih kedua tangan agar sama-sama memiliki dribble yang bagus
•    Lindungi bola (protect the ball)
Macam-macam dribble :
a.  Change of pace dribble
Dribble ini adalah yang paling umum dalam bola basket dan digunakan untuk membuat pemain bertahan berfikir bahwa pelaku dribble akan memperlambat atau mempercepat tempo dribble.
b. Low or control dribble
Dribble ini dilakukan setiap kali pemain dijaga dengan ketat. Tipe dribble ini digunakan untuk menjaga bola agar tetap rendah dan terkontrol. Bola didribble di sisi tubuh, jauh dari pemain bertahan. Telapak tangan yang mendribble bola diusahakan agar tetap berada di atas bola.
c. High or speed dribble
Ketika pemain berada di lapangan terbuka dan harus bergerak secepatnya dengan bola, maka ia akan menggunakan dribble ini. Ketika berlari dengan cepat, pemain akan mendorong bola di depannya dan membiarkan bola melambung ke atas setinggi pinggulnya. Tangan yang mendribble tidak berada di atas bola, melainkan di belakang bola.
d.  Crossover dribble
Crossover dribble adalah gerakan memindahkan bola dari tangan yang satu ke arah tangannya yang lain. Gerakan ini sangat bagus untuk memperdaya pemain bertahan. Namun bola bisa dicuri bila dribble tidak dilakukan dengan baik, karena posisi bola tidak terjaga.
e. Behind the back dribble
Jenis dribble ini digunakan ketika pemain mengganti arah supaya terbebas dari pemain bertahan. Bola digerakkan dari satu sisi tubuh ke sisi tubuh yang lain dengan mengayunkannya di belakang tubuh.
f. Between the legs dribble
Dribble ini adalah cara yang cepat untuk memindahkan bola dari satu tangan ke tangan yang lain melewati sela kaki. Digunakan ketika pendribble bola dijaga dengan ketat atau ingin mengganti arah.
g. Spin dribble
Dribble ini dilakukan untuk mengganti arah dan memantulkan bola dari satu tangan ke tangan yang lain ketika dijaga dengan ketat. Dribble ini harus dilakukan dengan cepat. Saat dribble, dorong bola ke lantai dan berputar mengelilingi pemain bertahan.
3. Shooting (menembak bola ke arah keranjang)
a.  Set shoot
Tembakan ini jarang dilakukan pada permainan biasa. Karena jika penembak tidak melompat, maka tembakannya akan mudah dihalangi. Umumnya tembakan ini dilakukan saat lemparan bebas atau bila memungkinkan untuk menembak tanpa rintangan (free throw).
b. Lay-up shoot
Lay-up dilakukan di akhir dribble. Pada jarak beberapa langkah dari ring, penggiring bola secara serentak mengangkat tangan dan lutut ke atas ketika melompat ke arah keranjang.
c. Jump shoot
Tembakan ini sering dilakukan saat pemain menyerang tidak bisa mendekati keranjang. Tembakan ini sangat sulit dihalangi karena dilakukan pada titik tertinggi lompatan vertical penembak.
4. Cara berputar (Pivot)
Pivot adalah gerakan memutar badan dengan menggunakan salah satu kaki sebagai poros putaran (setelah kita menerima bola). Ada tiga alternatif gerakan yang bisa dilakukan:
a. Pivot kemudian dribble (membawa bola)
b. Pivot kemudian passing (melempar bola)
c. Pivot kemudian shooting (menembakan bola)
5. Jump stop
Jump stop merupakan sebuah gerak berhenti terkendali dan dengan menggunakan dua kaki. Jump stop bisa digunakan pemain penyerang untuk memantapkan kaki yang akan dipakai untuk pivot (poros), menghindari traveling, dan mempertahankan keseimbangan tubuh dengan baik.
6. Rebound
Hal-hal yang perlu diperhatikan pada saat rebound yaitu make contact, box out, dan jump to the ball. Dalam era basket modern sekarang ini diperlukan gerakan rebound dalam suatu pertandingan. Apabila sebuah tim tidak mempunyai keinginan untuk melakukan defensive rebound maupun offensive rebound, dapat dipastikan tim itu akan kehilangan banyak kesempatan kedua untuk melakukan score pada saat pertandingan.
Demikian artikel ini saya buat semoga bisa membantu para pemain usia dini dan amatir bisa lebih mengenal dan mengetahui teknik-teknik dasar dalam bola basket .
Penting buat para pelatih untuk memberikan sebuah variasi latihan yang baik dan mengena kepada para pemain usia dini dan amatir. Menjadi hal yang sangat penting bagi pemain agar tidak merasakan jenuh karena materi latihan dari pelatih kurang bervariasi.

Ingin Melihat Gambar Pemain Bola Basket..KLIK DISINI

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS